Basketbal
Inloggen
Registreren
basketbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Basketbaloefening: reisje rond de wereld met rebound
Geschikt voor de volgende technieken:
schieten
,
rebounding
Reisje rond de wereld met Rebound
2 teams.
Iedereen een bal
Schieten vanuit 7 posities.
Als je hebt geschoten ga je voor je eigen Rebound, heb je je Rebound gevangen zonder dat de bal de grond heeft geraakt mag je direct weer scoren.
15 raak per positie per team.
Je kunt dus 2 punten scoren per keer.
Half Court shot, 1 raak geen Rebound.
Verliezende partij ontvangt een cadeautje :)
1,5 meter
aanvallen
blokken
Conditie
dribbelen
Kracht
passen
rebounding
schieten
systeem
vangen
verdedigen
warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
12
Benodigde materialen:
Bal
12
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren
U22
U20
U18 jeugd
U16 jeugd
U14 jeugd
U12 jeugd