Basketbal
Inloggen
Registreren
basketbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Basketbaloefening: rondje om de wereld
Geschikt voor de volgende technieken:
schieten
Rondje om de wereld
Twee teams, per team een basket, 2 ballen per team.
Schieten vanaf 5 posities, 5 scores per positie.
Afsluiten met een driepunter.
Eventueel met switchen van basket, als een team een positie heeft gehaald.
Verliezer loopt suïcide.
1,5 meter
aanvallen
blokken
Conditie
dribbelen
Kracht
passen
rebounding
schieten
systeem
vangen
verdedigen
warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
1
Maximaal aantal spelers
12
Benodigde materialen:
Bal
4
Geschikt voor volgende niveau's:
U16 jeugd