Basketbaloefening: schieten

Geschikt voor de volgende technieken: schieten , conditie

Schieten

  • 3 rijen.
  • 3 minuten de tijd.
  • Spelers beginnen met 15 halve sprintjes.
  • Bij iedere 10 schoten gaat er één vanaf.
Na 3 minuten worden de blijvende halve sprintjes gerend.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

3
12
Benodigde materialen:
3
Geschikt voor volgende niveau's:
U22