Basketbaloefening: shell drill

Geschikt voor de volgende technieken: verdedigen

Shell drill

  • Opstelling: 
    • 5 tegen 5
  • Defensieve posities.
  • 1 pass away.
  • 2 passes away.
  • Hands up.
  • Pistols.
  • Denial.

Eigenschappen van de oefening

10
20
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
U18 jeugd
U16 jeugd
U14 jeugd
U12 jeugd
U10 jeugd