Basketbal
Inloggen
Registreren
basketbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Basketbaloefening: shooting drill - 3
Geschikt voor de volgende technieken:
schieten
Shooting drill - 3
Groep op top met bal
Andere 2 groepen op forward
Top past
Forwards shotten
Variaties
Bal op top drived naar doel forward volgt naar de baseline
Pas en shot.
1,5 meter
aanvallen
blokken
Conditie
dribbelen
Kracht
passen
rebounding
schieten
systeem
vangen
verdedigen
warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
U16 jeugd