Basketbaloefening: shot -conditie

Geschikt voor de volgende technieken: schieten , passen , conditie

Shot -conditie

  • 3 spelers per team 
  • 1 speler van elke groep staat telkens op de baseline aan elke kant met bal
  • 1 speler start in het midden en kiest een kant om naar toe te lopen, krijgt dan de bal van de speler op de baseline en neemt een shot 
  • de speler op de baseline die de pas gegeven heeft, loopt naar de andere kant om daar de pas te krijgen en te shotten. 
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

3
15
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
U10 jeugd