De blauwe speler blijft in het midden en pakt steeds aan beide kanten van het veld de rebound. Hij passt de bal naar de outlet.
De witte speler bij de outlet past de bal naar de rode speler aan de andere kant van het veld en rent naar de Vrije worp lijn.
De rode speler loopt de lay-up en wordt de nieuwe outlet.
Blauw pakt de rebound en passt naar de outlet, rood.
De witte speler is inmiddels teruggerend om de bal te ontvangen van rood en een lay-up te lopen.
De blauwe rebounder zorgt dat de bal niet op de grond komt! Een intensieve drill voor: - conditie - teambuilding - doorzettingsvermogen - passing Variaties: - x aantal scores maken - x aantal scores achter elkaar BELANGRIJK: goed opbouwen Om het makkelijker te maken: - Bal mag bij een rebound toch een keer stuiteren - De outlet mag eerst 1 of 2 dribbels zetten voor de lange pass