Basketbaloefening: smalle doorgang

Geschikt voor de volgende technieken: schieten , dribbelen , conditie

Smalle doorgang

  • 2 aanvallende spelers met beide een bal
  • Starten tegelijkertijd op de eindlijn
  • Dribbelen rond een kegel op de middenlijn
  • Gaan dan door een poortje van 2 kegels ter hoogte van de vrijworplijn om als eerste te scoren
  • Wie mist moet opnieuw door het poortje
  • Wanneer ze gescoord hebben, geven ze de bal door aan de volgende teamgenoot
  • De ploeg die als eerste met al zijn spelers gescoord heeft, heeft gewonnen
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

4
10
Benodigde materialen:
2
4
Geschikt voor volgende niveau's:
U14 jeugd
U12 jeugd
U10 jeugd