Basketbaloefening: transition, lay up

Geschikt voor de volgende technieken: verdedigen , aanvallen

Transition, lay up

  • 2 teams, allebei achter de baseline.
  • Eén groep heeft een bal.
  • Op het go-signaal vertrekt van elk team een speler naar de kegel voor hen.
  • De speler met bal probeert een lay up te maken en de speler zonder bal probeert dit te verhinderen.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

4
10
Benodigde materialen:
1
2
Geschikt voor volgende niveau's:
U12 jeugd