Basketbaloefening: trigger step on catch (135dg)

Geschikt voor de volgende technieken: schieten , 1-5-meter

Trigger step on Catch (135dg)

  • 2 players, one ball.
  • Player A one side/under the basket (rebounder shot)
  • Player B approx. 3,5m from the basket (FT-line).
  • Back too the ring.
  • Backfoot 135degrees. Step in, get bll. shoot.
  • 10 shots in a row. switch.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

2
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren
U22
U20
U18 jeugd