en een schijnbeweging gevolgd door dribbel + schot of drive beheersen
Doel:beslissen welke actie je als forward in een 1 tegen 1 situatie gaat maken
Organisatie:
verdediger passt de bal met een bounce pass naar de aanvaller
en gaat verdedigen
aanvaller staat binnen schotafstand
Teaching Points:
voet, knie en schouder in één lijn
handen 'ready to shoot'
knieën in een hoek van 60 (schot fake) tot 90 graden (drive fake)
schotfake: bal niet hoger dan de neus + iets door de knieën zakken
drive fake: korte, snelle stap + voorwaartse beweging met de schouders
open step: eerste stap is kort
bal naar de andere kant brengen met sweep/rip: bal onder kniehoogte brengen
Beslissen:
verdediger heeft zijn handen laag en/of meer dan een armlengte afstand: schiet (quick draw)
verdediger heeft zijn hand bij de bal: direct driven (liefst over de voorvoet / langs de rug van de verdediger)
maak maximaal één fake. Lees de reactie van de verdediger tijdens je fake.
reageert de verdediger niet, zet dan de beweging door (schot fake wordt schot, drive fake wordt drive).
reageert de verdediger wel, neem dan de andere optie, dus: schot fake wordt drive; drive fake wordt schot; open step wordt rip + crossover step; crossover step wordt rip + open step
breng hier GEEN wedstrijdelement in om te voorkomen dat verdedigers harde fouten gaan maken om maar niet te verliezen
Variaties:
instrueer de verdediger om alleen de drive hard te verdedigen en ruimte voor het schot te laten
crossover en schot verdedigen, maar open step open laten