Basketbaloefening: uitboxen zonder ring

Geschikt voor de volgende technieken: rebounding

Uitboxen zonder ring

  • Per 2
  • Bal op de grond
  • 2 spelers staan achter elkaar met de bal voor hen op de grond
  • Voorste speler moet voorkomen dat achterste de bal kan pakken. 
  • Je wisselt van positie wanneer achterste de bal heeft kunnen pakken 
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

2
30
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
U22
U20
U18 jeugd
U16 jeugd
U14 jeugd
U12 jeugd
U10 jeugd