Basketbaloefening: vaardigheden

Geschikt voor de volgende technieken: systeem

Vaardigheden

Bal vaardigheden
  • 8jes draaien door de benen
  • Tippen tussen de fingers
  • Rondjes draaien, bal om middel, of hoofd, of benen, of een combinatie daarvan

Eigenschappen van de oefening

1
1
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren
U22
U20
U18 jeugd
U16 jeugd
U14 jeugd
U12 jeugd
U10 jeugd