Basketbal
Inloggen
Registreren
basketbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Basketbaloefening: villanova shotfake drill
Geschikt voor de volgende technieken:
passen
,
aanvallen
Villanova shotfake drill
nummer 1 tot 3 dribbelen in de paint en maken fakeshot met een outpass.Bal komt weer bij 1 en die loopt layup, nummer 3 wordt 1 en 4 wordt 2.
https://www.youtube.com/watch?v=93cAtwa9PNw
1,5 meter
aanvallen
blokken
Conditie
dribbelen
Kracht
passen
rebounding
schieten
systeem
vangen
verdedigen
warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
4
Maximaal aantal spelers
6
Benodigde materialen:
Bal
2
Geschikt voor volgende niveau's:
U22
U20