Basketbaloefening: warming up

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up

Warming up

  • 3 rijen met elke 3 spelers of meer. 
  • Bal in het midden. 
  • Pass naar rechts starten en pass terug naar het midden en pass naar links en terug.
  • Werk af met lay-up of jump stop. 
  • Keer terug naast het veld en shuif door naar rechts. 
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

9
14
Benodigde materialen:
3
Geschikt voor volgende niveau's:
U18 jeugd
U16 jeugd
U14 jeugd