Basketbal
Inloggen
Registreren
basketbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Basketbaloefening: wegtikkertje in een vak
Geschikt voor de volgende technieken:
dribbelen
Wegtikkertje in een vak
Iedereen heeft een bal.
Iedereen gaat in een bepaald vak dribbelen.
Als je bal wordt weggetikt moet je de bal halen en scoren op de andere basket.
Als je hebt gescoord mag je terug in het vak meedoen.
1,5 meter
aanvallen
blokken
Conditie
dribbelen
Kracht
passen
rebounding
schieten
systeem
vangen
verdedigen
warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
3
Maximaal aantal spelers
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
U12 jeugd
U10 jeugd