Basketbaloefening: whistle dril

Geschikt voor de volgende technieken: verdedigen , aanvallen

Whistle dril

  • Bij elk fluitsignaal wisselt offense en defense
  • Iedereen pakt een andere man up. 
  • De bal blijft liggen waar hij lag.
basketbal Whistle dril

Eigenschappen van de oefening

8
25
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren
U22
U20
U18 jeugd
U16 jeugd
U14 jeugd