Basketbaloefening: zig-zag dribbel met lay-up 1,5 meter

Geschikt voor de volgende technieken: dribbelen , 1-5-meter

Zig-zag dribbel met lay-up 1,5 meter

  • Begin links of rechts onder
  • Dribbel naar andere zijde op 1,5 meter voor half court
  • Dan weer terug naar startzijde 
  • 1.5 meter over half court
  • Maak af met een lay-up richting basket
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

1
12
Benodigde materialen:
1
1
Geschikt voor volgende niveau's:
U16 jeugd