Beachvolleybal
Inloggen
Registreren
beachvolleybal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Beachvolleybaloefening: memory opwarming
Geschikt voor de volgende technieken:
warming-up
Memory opwarming
2 groepen
iedereen een bal
wedstrijd tegen elkaar dribbelen naar de overkant daar zijn er kaarten
als je 2 dezelfde vind moet je deze omgedraaid laten
anders weer omdraaien
om ter snelst alle paren vinden
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Blok
Bovenhands
Conditie
Kracht
Pass
Service
Shot
Systeem
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
4
Maximaal aantal spelers
7
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's: