Gymles
Inloggen
Registreren
gymles
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Gymlesoefening: crazy tjoekbal
Geschikt voor de volgende technieken:
spellen
Crazy tjoekbal
Zet 4 banken in een vierkant, 4 pionnen op de hoeken van de banken en een korf in het vierkant klaar.
Zet vervolgens 2 tjoeks klaar in ongeveer een hoek van 45 graden.
Test de tjoeks even uit voordat je begint.
De docent maakt teams van 3 a 4 leerlingen per team.
2 gaan in het veld en de rest op de bank.
We spelen rondes van 5 punten.
De bedoeling is dat de bal via de tjoek in het vierkant komt (Je mag via beide tjoeks scoren).
Lukt dit dan krijg je 1 punt, raak je een pion dan krijg je 2 punten en als de bal in de korf gaat heeft het andere team gelijk verloren.
Het verliezende team wisselt met het team op de bank.
1,5 meter
Basketbal
Freerunnen
Spellen
Tik spelletje
Trefbal
Voetbal
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
20
Maximaal aantal spelers
30
Benodigde materialen:
Banken
5
Pylonnen
4
Handbal
1
Geschikt voor volgende niveau's:
Groep 7
Groep 8