Gymles
Inloggen
Registreren
gymles
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Gymlesoefening: overspelen met shuttle
Geschikt voor de volgende technieken:
spellen
Overspelen met shuttle
De leerlingen maken 2 –tallen en pakken per 2-tal twee badmintonrackets en een shuttle uit de korf.\
Vervolgens gaat de ene van het 2-tal op de lijn van de pionnen staan en zijn/haar maatje daar tegenover.
Hierdoor creëer je een soort straatje waar je doorheen kan lopen.
Dit is i.v.m. de veiligheid.
De opdracht is dat de leerlingen de shuttle 10x naar elkaar moeten overslaan zonder dat deze de grond raakt.
Lukt dit al snel dan kan je een wedstrijdje doen wie binnen 5 minuten het meest de shuttle kan overslaan.
1,5 meter
Basketbal
Freerunnen
Spellen
Tik spelletje
Trefbal
Voetbal
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
10
Maximaal aantal spelers
10
Benodigde materialen:
Badminton racket
10
Shuttle
5
Geschikt voor volgende niveau's:
Groep 5
Groep 6