Handbal
Inloggen
Registreren
handbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Handbaloefening: 3 is te veel
Geschikt voor de volgende technieken:
warming-up
3 is te veel
tweetallen liggen naast elkaar en vormen een grote kring.
Er is 1 tikker en 1 iemand die getikt dient te worden.
Wanneer diegene naast een tweetal gaat liggen kan hij niet meer getikt worden.
Degene die aan de andere kant van het drietal ligt kan nu getikt worden en moet dus zsm opstaan en gaan rennen.
Wanneer iemand getikt word is hij de tikker.
1,5 meter
Aanval
Balcontrole
Conditie
Kracht
Verdediging
Warming-up
Werpen
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
8
Maximaal aantal spelers
14
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
E jeugd