Handbaloefening: 3:2 verdedigen

Geschikt voor de volgende technieken: verdediging

3:2 verdedigen

  • Focus ligt hier op het verdedigen.
  • Aanvallers zijn in overtal, 3 en de verdedigers zijn met 2
  • Er staat 1 aanvaller op de cirkel en 2 opbouw spelers. 
  • De aanvallers gaan de verdedigers opzoeken en gaan 1 op 1 proberen uit te spelen. 
  • De cirkel loopster gaat zich aanbieden en mag ook afmaken. 
  • Belangrijk dat de verdedigers praten en op tijd uit en terug stappen

Variatie: 1 verdediger erbij 3:3

Eigenschappen van de oefening

5
15
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren