Handbal
Inloggen
Registreren
handbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Handbaloefening: aanval : 3 tegen 2 - pass naar de cirkelloper
Geschikt voor de volgende technieken:
aanval
,
verdediging
Aanval : 3 tegen 2 - pass naar de cirkelloper
1 keeper, 2 verdedigers, 2 aanvallers op de cirkel (met hesjes) bij 2 hoedjes ca 4 meter uit elkaar.
Aanvaller speelt bal aan trainer.
Die passt terug.
Waarna de aanvaller moet proberen een cirkelspeler aan te spelen.
Die probeert te scoren.
Verdedigers moeten bal onderscheppen.
Aan 2 kanten op het veld.
1,5 meter
Aanval
Balcontrole
Conditie
Kracht
Verdediging
Warming-up
Werpen
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
12
Benodigde materialen:
Bal
8
Geschikt voor volgende niveau's:
E jeugd