Handbal
Inloggen
Registreren
handbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Handbaloefening: bal wegtikken bij tippen
Geschikt voor de volgende technieken:
aanval
,
verdediging
Bal wegtikken bij tippen
Maak tweetallen met een bal.
Degene zonder bal staat schuin achter diegene met bal.
De speler met bal tipt zo snel mogelijk naar de 9 meterlijn. De speler zonder bal probeert de bal weg te tikken.Zonder lichamelijk contact te maken.
1,5 meter
Aanval
Balcontrole
Conditie
Kracht
Verdediging
Warming-up
Werpen
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
3
Maximaal aantal spelers
18
Benodigde materialen:
Bal
1
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd