Handbaloefening: break out en schieten op de goal

Geschikt voor de volgende technieken: aanval , balcontrole , werpen , conditie

Twee teams maken. Elk team heeft een keeper in de goal aan de overkant.
Team staat in de hoek naast de goal en voert met twee spelers een aanval uit:.
Overspelen zonder te tippen.
Schieten vanaf de 9 m lijn.
Als er ge-scored wordt is het een punt. Bal halen en hand in hand terug rennen.
Bal afspelen naar het volgende koppel.
Het team dat het eerste 10 goals maakt wint.
Moeilijker maken:
- per team twee verdedigers toevoegen (evt extra aanvaller gebruiken)

Minimaal aantal spelers

Maximaal aantal spelers

Bal

D jeugd

B jeugd