Handbaloefening: cirkel oefening overgooien verschillende ballen

Geschikt voor de volgende technieken: balcontrole , werpen

Cirkel oefening overgooien verschillende ballen

Ga in een grote cirkel staan.

  • Speel op tempo rond met de klok mee. 
    • Er wordt met verschillende ballen overgegooid 
    • Tennisbal, rugbybal, basketbal e.d. 
    • Voeg steeds een bal toe
  • Speel op tempo rond maar sla 1 persoon over
    • Tennisbal, rugbybal, basketbal e.d.
    • Voeg steeds een bal toe.
  • Speel naar een willekeurig iemand (zorg dat je oogcontact hebt)
    • Tennisbal, rugbybal, basketbal e.d.
    • Voeg steeds een bal toe.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

7
11
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
E jeugd
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren