Handbaloefening: doelwerpen

Geschikt voor de volgende technieken: aanval , werpen , conditie , 1-5-meter

Doelwerpen

  • spelers staan in een rij met bal. 
  • de voorste springt van de bank gaat achterwaarts om de bank heen en werpt op doel.
  • sluit andere rij aan

  • idem met verdediger

Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

10
20
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren