Handbal
Inloggen
Registreren
handbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Handbaloefening: dribbel voorbij de verdediger
Geschikt voor de volgende technieken:
aanval
,
verdediging
,
balcontrole
Dribbel voorbij de verdediger
2 spelers 1 op 6, ander op circa 11 meter
Aanvaller loopt op verdediger af, maakt werpbeweging, maar wordt afgeweerd.
Aanvaller loopt achteruit, en probeert er dribbelend voorbij te komen en af te ronden.
Verdediger probeert de bal te onderscheppen.
Kan op zeker 8 stations.
1,5 meter
Aanval
Balcontrole
Conditie
Kracht
Verdediging
Warming-up
Werpen
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
16
Benodigde materialen:
Bal
6
Geschikt voor volgende niveau's:
E jeugd
D jeugd
F jeugd
C jeugd