Handbaloefening: druk zetten

Geschikt voor de volgende technieken: aanval

Druk zetten

  • spelers verdelen zich op LO en RO
  • iedereen heeft een bal
  • LO begint met druk zetten naar de pionnen toe
  • eerst links langs de pionnen dan aanspeelpunt aanspelen, dan rechts langs de pionnen aanspeelpunt aanspelen, dan nog een keer naar links en rechts en dan afronden op goal
  • belangrijk goed en explosief aanzetten

Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

1
1
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
A jeugd
Senioren