Handbaloefening: duel twee tegen twee

Geschikt voor de volgende technieken: aanval , verdediging

LO een rijtje met bal
RO een rijtje
In iedere hoek diepe hoek 1 verdediger
Op het moment dat de opbouwers gaan lopen schuiven de twee verdedigers z.s.m. naar het midden
De opbouwers die het duel aangaan met de verdedigers gaan goed druk leggen naast de man
De verdedigers letten op een goede verdediging, uitstappen op de speler met bal direct terug naar de 6 als de bal naar de andere speler is
Na afronden op het doel worden de aanvallers verdedigers. Niet de bal op gaan halen!
Verdedigers gaan weer in de diepe hoek staan en twee nieuwe aanvallers beginnen

Minimaal aantal spelers

Maximaal aantal spelers

Niet van toepassing

E jeugd

D jeugd

C jeugd

B jeugd

A jeugd

Senioren