Handbaloefening: f schietcircuit

Geschikt voor de volgende technieken: balcontrole , werpen

F Schietcircuit

  1. Bank voor het doel op plek 5 meter cirkel
    • aanloopje met links op de bank, er af springen met links en schieten op doel
  2. Ballen op pionnen er af schieten
  3. Schieten op doel, met keeper
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

8
16
Benodigde materialen:
16
4
5
Geschikt voor volgende niveau's:
F jeugd