Handbaloefening: hoeveel ballen schiet jij in het doel?

Geschikt voor de volgende technieken: balcontrole , werpen , conditie

Hoeveel ballen schiet jij in het doel?

  • 1 speler begint op de achterlijn naast het doel
  • Andere spelers staan verdeeld aan de zijlijn. Links en rechts van het doel, eerste staat ter hoogte van de 7 meter.
  • Op fluitsignaal sprint de speler naar de middellijn en naar de 9 meter.
  • Ontvangt de bal en schiet op doel. Loopschoenen, springschoenen of met een heupworp.
  • Achterwaarts naar de pion en weer naar de 9 meter.
  • Net zolang tot de ballen op zijn!
  • Ballen verzamelen, volgende speler
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

7
11
Benodigde materialen:
8
1
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren