Handbaloefening: in starten/uit komen

Geschikt voor de volgende technieken: aanval , verdediging

In starten/uit komen

  • MO speelt pass naar RO start in tussen MA en UL
  • RO speelt pass naar RH, MO komt van de cirkel af en zet nu sper op UR, die LO mandekking geeft
  • RH speelt pass terug naar in startende RO, RO zet druk tussen MA en UL 
  • RO speelt pass naar de in startende LO
  • LO zet druk tussen MA en UL, MO heft de sper op en start in de vrije ruimte, LO speelt pass naar in startende MO
  • MO rondt af

Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

13
13
Benodigde materialen:
1
6
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd
Senioren