Handbaloefening: krab estafette

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up , kracht , conditie

Krab estafette

2 of 3 spelers per positie.Hoedjes aan begin en eindpunt.
  • Speler gaat in rugwaartse krabpositie met bal op de buik naar de overkant.
  • Speelt de bal terug naar de volgende en sluit weer aan in de rij
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

4
12
Benodigde materialen:
4
8
Geschikt voor volgende niveau's:
F jeugd