Handbal
Inloggen
Registreren
handbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Handbaloefening: methodische oefenreeks instartende aanvaller
Geschikt voor de volgende technieken:
aanval
,
verdediging
Methodische oefenreeks instartende aanvaller
Aanleren en verbeteren instartende speler
Uitbreiden met verdedigers
Eindoefening op basis van horizontale binding
1,5 meter
Aanval
Balcontrole
Conditie
Kracht
Verdediging
Warming-up
Werpen
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
9
Maximaal aantal spelers
18
Benodigde materialen:
Bal
12
Hoedjes
6
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren