Handbal
Inloggen
Registreren
handbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Handbaloefening: op keeper werpen
Geschikt voor de volgende technieken:
aanval
,
werpen
,
warming-up
Op Keeper Werpen
Groen passt 2 - 1 - 2 en schiet op doel.
Ook handig om de keeper in te spelen:
Op de handen
Boven hoek links / rechts
Schouder hoogte links / rechts
Knie hoogte links / rechts
Stuiter ballen links / rechts
Lage ballen links / rechts
1,5 meter
Aanval
Balcontrole
Conditie
Kracht
Verdediging
Warming-up
Werpen
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
4
Maximaal aantal spelers
21
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren