- 3 verdedigers, 3 aanvallers, 1 cirkelspeler.
- Je speelt dus 3 tegen 4.
- De aanvallers dreigen richting doel te gaan en gaan elkaar halen.
- Er wordt geprobeerd met een sprongschot te scoren of om de cirkelloopster aan te spelen.
- De cirkelloopster probeert een sper te zetten en de aanvallers spelen in een hoog tempo rond.
- Verdedigers uitstappen en de cirkelloopster in de gaten houden.
Leg van tevoren uit dat wat een
sper zetten betekent en op welke manieren je een sper kunt zetten.