Handbal
Inloggen
Registreren
handbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Handbaloefening: overgooien in tweetallen
Geschikt voor de volgende technieken:
balcontrole
,
werpen
Overgooien in tweetallen
Op verschillende manieren overgooien in tweetallen
Met je goede hand
Met je verkeerde hand
Met stuiter
Van grotere afstand naar elkaar gooien
Van dichtbij naar elkaar gooien
1,5 meter
Aanval
Balcontrole
Conditie
Kracht
Verdediging
Warming-up
Werpen
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
5
Maximaal aantal spelers
15
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd