Handbaloefening: overspelen en conditie

Geschikt voor de volgende technieken: balcontrole , conditie

Overspelen en conditie

  • Per tweetallen 1 bal.
  • 1 van het tweetal passt de bal en sprint om de pion en krijgt de bal terug gespeeld.
  • Vervolgens doe de ander van het tweetal hetzelfde.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

4
16
Benodigde materialen:
4
4
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren