Handbal
Inloggen
Registreren
handbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Handbaloefening: passen en aftikken met bal
Geschikt voor de volgende technieken:
warming-up
Passen en aftikken met bal
Je maakt 2 teams
1 team start met de bal en gaat proberen het andere team af te tikken met bal.
Ze moeten over passen en mogen niet lopen
De andere partij probeert de bal te onderscheppen
Als de bal onderschept is mogen ze direct door spelen
Als je iemand tikt krijg je 1 punt
Wie heeft aan het einde de meeste punten?
1,5 meter
Aanval
Balcontrole
Conditie
Kracht
Verdediging
Warming-up
Werpen
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
30
Benodigde materialen:
Bal
1
Geschikt voor volgende niveau's:
E jeugd
D jeugd
F jeugd
C jeugd