Handbaloefening: passen in een vierkant

Geschikt voor de volgende technieken: balcontrole , conditie

Passen in een vierkant

  • Je zet een vierkant uit met de gewenste afstand om te passen.
  • Elke hoek heeft een pion.
  • Er is 1 bal nodig.
  1. Eén speler begint en gooit de bal met de klok mee naar de volgende hoek. Rent dan naar de volgende hoek achter de bal aan.
  2. Zo gaat het vierkant rond.
Eventuele uitdagingen:
  • Met de klok mee gooien en tegen de klok in rennen.
  • Met 2 ballen.
  • Met 2 ballen schuin gooien en oversteken. Pas op voor andere spelers.
  • Met stuit.
  • Met aansluitpassen naar de volgende hoek.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

5
7
Benodigde materialen:
1
4
Geschikt voor volgende niveau's:
E jeugd
D jeugd
F jeugd