Handbaloefening: positie en zones - e

Geschikt voor de volgende technieken: aanval , verdediging , balcontrole

Positie en zones - E

Spelers plaatsen zich op afroep op de 5 posities: LH-LO-MO-RO-RH. Daarna loop naar aanvalspositie. Vervolgens 3 worpen bijv MO-RH. Speler er uit, speler er in, Weer 3 worpen, etc. Tot idereen een keer geweest is. Daarna teruglopen naar verdedigingspositie.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

5
16
Benodigde materialen:
2
Geschikt voor volgende niveau's:
E jeugd