Handbal
Inloggen
Registreren
handbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Handbaloefening: rondjes lopen
Geschikt voor de volgende technieken:
balcontrole
,
conditie
Rondjes lopen
Rondjes lopen.
Bal spelen naar elkaar.
In hoog tempo.
Elke 5e bal gaat via de speler die in het midden staat.
1,5 meter
Aanval
Balcontrole
Conditie
Kracht
Verdediging
Warming-up
Werpen
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
1
Maximaal aantal spelers
10
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd