Handbaloefening: schijnbeweging

Geschikt voor de volgende technieken: aanval , werpen

Schijnbeweging

  • De speler loopt door een ladder (meerdere variaties, ook met springen).
  • Speelt bal over naar trainer.
  • Doet stap naar links bij pionnen, stap naar recht bij trainer en neemt bal mee .
  • Dan stap naar voren en schot op doel.  
  • Ook inversie oefenen met overhaal en niet afspelen.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

1
12
Benodigde materialen:
1
4
1
Geschikt voor volgende niveau's:
E jeugd