Handbal
Inloggen
Registreren
handbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Handbaloefening: schijnbeweging: basis
Geschikt voor de volgende technieken:
balcontrole
Schijnbeweging: basis
Bal voor je.
Looppas op de plaats, op signaal uitstap naar links of rechts.
Dribbel, met op signaal uitstap, bal vast.
1,5 meter
Aanval
Balcontrole
Conditie
Kracht
Verdediging
Warming-up
Werpen
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
18
Benodigde materialen:
Bal
18
Geschikt voor volgende niveau's:
E jeugd