Handbaloefening: snelheid & coördinatie

Geschikt voor de volgende technieken:

Snelheid & coördinatie

  • Tweetallen
  • In het midden tegen elkaar duwen
  • Sprint naar de doelpaal
  • Achterwaarts naar de pylon
  • Voorwaarts om andere pylon
  • Sprint naar verste pylon
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

1
2
Benodigde materialen:
8
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren