Handbal
Inloggen
Registreren
handbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Handbaloefening: snelle wedstrijdjes
Geschikt voor de volgende technieken:
aanval
Snelle wedstrijdjes
Er worden 3 teams van 4 of 5 spelers gemaakt.
Je speelt op een heel veld.
Je probeert zo te scoren, als je scoort blijf je staan.
De andere partij verlaat snel het veld en er komt een nieuwe partij in en
De nieuwe partij begint met bal en mag zo snel mogelijk starten.
De keeper gooit de bal snel aan.
1,5 meter
Aanval
Balcontrole
Conditie
Kracht
Verdediging
Warming-up
Werpen
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
14
Maximaal aantal spelers
25
Benodigde materialen:
Bal
1
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren