Handbal
Inloggen
Registreren
handbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Handbaloefening: spel jachtbal
Geschikt voor de volgende technieken:
balcontrole
,
warming-up
,
conditie
Spel Jachtbal
Alle spelers staan op vaste plaatsen, eventueel aangegeven met hoepels, over het speelveld verdeeld.
Mogen zich dus niet verplaatsen. Een speler wordt nu gejaagd.
Door goed over te gooien moet deze persoon afgegooid worden.
Als de loper wordt geraakt wordt de werper loper en wordt de loper werper.
variaties- meerdere lopers- meer ballen
1,5 meter
Aanval
Balcontrole
Conditie
Kracht
Verdediging
Warming-up
Werpen
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
1
Maximaal aantal spelers
12
Benodigde materialen:
Bal
3
Hoepel
11
Geschikt voor volgende niveau's:
F jeugd