Handbaloefening: sprongschot met trampoline

Geschikt voor de volgende technieken:

Voor de cirkel staat een trampoline, achter de trampoline een dikke mat om op te landen.
Voor de trampoline een bank.
De speler loopt over de bank, springt met 2 voeten in de trampoline en landt op de mat
De speler loopt over de bank, springt met 1 voet in de trampoline en landt op de mat
De speler loopt over de bank met een bal in de hand, springt met 1 voet in de trampoline, schiet op doel en landt op de mat

Minimaal aantal spelers

Maximaal aantal spelers

Niet van toepassing

E jeugd

D jeugd